Zielgruppe
MBSR ist geeignet für Menschen,
MBSR ist eine effektive Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung.
MBSR ist aber kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber - in Absprache mit dem behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten - sinnvoll ergänzen.
- die Wege suchen, ihren beruflichen und/oder privaten Stress besser zu bewältigen,
- die an Schlaflosigkeit, Nervosität, Konzentrationsmangel und an Erschöpfung leiden,
- mit Belastungen durch akute oder chronische Erkrankungen,
- mit psychischen Beeinträchtigungen und Erkrankungen, die eine Ergänzung zur medizinischen bzw. psychotherapeutischen Behandlung suchen,
- die einen aktiven Beitrag zur Erhaltung oder Wiedergewinnung ihrer Gesundheit leisten möchten,
- die bewußter und achtsamer Leben wollen, die mehr mit Ihrem Leben und Erleben in Kontakt sein wollen.
MBSR ist eine effektive Selbsthilfemethode zur Stressbewältigung.
MBSR ist aber kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese aber - in Absprache mit dem behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten - sinnvoll ergänzen.
Meine MBSR-Kurse
sind bezuschussbar
als Präventionskurse
für Mitglieder von BKK's
sind bezuschussbar
als Präventionskurse
für Mitglieder von BKK's
Datenbank
Kurs-ID 20100620-223609
Bei anderen Krankenkassen Kostenbeteiligung
auf Anfrage möglich.
Bitte vor Kursbeginn anfragen.
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